Polder I im Hochwasserrückhaltebecken Salzderhelden, 德国下萨克森州的自然保护区
萨尔茨德尔德尔登蓄洪区一号圩田是下萨克森州的一个保护区，由莱讷河谷沿岸的草地、水面和芦苇丛组成。这片约523公顷的区域拥有浅水池、较深的水障和芦苇覆盖的堤岸，形成了独特的生态区域。
该区域自1995年9月16日起被列为自然保护区NSG BR 097，由诺特海姆县负责管理。它完全位于萨尔茨德赫尔登滞洪区的堤坝之内，在莱讷河涨水时拦蓄洪水。2011年的保护措施在南部的泥沙拦截设施处增设了砾石滩，成为鸟类的休息和繁殖地。
该地点的名称反映了其在莱讷河谷的防洪和自然保护的双重目的。游客会看到一片由人类设计塑造的景观，旨在保护野生动物和附近的定居点。
该地点对游客开放，设有步行小径和观察点，包括观鸟平台，可以在不打扰野生动物的情况下观鸟。水位随季节变化很大，因此在洪水期尤其在岸边行走时要格外小心。
南段设有一处砾石拦截设施（Geschiebesperre）：莱讷河在此被拓宽以减缓流速，使莱讷河与鲁默河的砾石和泥沙在此沉积，而不会淤塞萨尔茨德黑尔登的拦河堰。由此形成的浅水区在迁徙季节吸引黑腹滨鹬、流苏鹬和黑尾塍鹬等涉禽。
