Île Vas-t'y-Frotte, island in Belgium
瓦斯蒂弗罗特岛是默兹河上靠近那慕尔的一个小岛,长约700米,面积不足3公顷。岛上自然植被包括杨树、桤木和山毛榉,平缓的坡地上覆盖着草地,零星散布的树木构成简单的景观。
该岛长期用作农田和牧场,后用作菜园,再后来被比利时军队用于军事训练。2013年,军队将其出售给瓦隆大区政府,现作为自然保护区管理。
岛屿的名字反映了当地传统及其在该地区的悠久存在。如今,它成为游客在宁静环境中观察鸟类及其他野生动物的场所。
穿着舒适的步行鞋并携带水访问,因为可在低水位或乘船进入。春季和初秋为最佳条件,可从那慕尔周边包括城堡在内的各个观景点欣赏岛屿。
该岛是鸬鹚的主要栖息地,常被称为鸟类宿舍,繁殖季节许多鸬鹚聚集于此。游客可以看到大群鸬鹚潜水捕鱼和休息,使其成为观鸟者的热点。