北高加索, 俄罗斯黑海和里海之间的地区
北高加索是俄罗斯南部的一个地区,西起黑海,东至里海,南临大高加索山脉。北部是平原,南部以山脉为主。
俄罗斯军队于1864年完成了对这些土地的征服,并永久改变了人口。许多社区当时逃往奥斯曼帝国。
这里的民族使用的语言是欧洲旅行者不容易辨认的:车臣语、阿瓦尔语、卡巴尔达语等许多语言听起来与俄语完全不同。在山区,你经常能听到一个村庄里并存多种语言。
地形从北部的平坦土地迅速转变为南部的高山,厄尔布鲁士峰海拔超过5600米。进入偏远的山谷可能很困难,尤其是在冬季。
一些山区社区的居民异常长寿,经常活过一百岁。研究人员认为饮食、山间空气和体力劳动在其中发挥作用。