Arnside Knott, 英格兰坎布里亚的石灰岩山顶
阿恩赛德诺特是坎布里亚的一座石灰岩山顶,俯瞰肯特河口和周围的低地。山顶覆盖着开阔的石楠、杜松和一片片混交林,使得这座小山在四季中呈现出不同的面貌。
从1906年到第二次世界大战开始,这座山上曾经营一家高尔夫俱乐部,之后永久关闭。这片土地再也没有被开发,几十年来逐渐恢复了石楠荒原和森林。
这座山由国民托管组织管理,并放养高地牛以保持开阔的石楠荒原处于良好状态。游客在散步时有时会看到牛群缓慢地穿过山坡。
从阿恩赛德村有数条有标记的小路通往山顶,环形路线大约需要两小时。大部分路段容易走,但雨后有些地方泥泞,所以穿结实的鞋子是个好主意。
阿恩赛德诺特拥有英格兰最低的玛丽莲山称号,这是一个指比周围地形突出至少150米的山顶的类别。尽管是一座不起眼的小山,这一分类使其与英国更远更高的山峰处于同类正式范畴。