聖十字山脈, 波兰中部的山脉
圣十字山脉是波兰中部的一条山脉,分为几个独立的支脉,最高点是维希察,海拔612米。景观由茂密森林覆盖的平缓丘陵、岩石山脊和溪流穿过的山谷组成,那里可以看到古代侵蚀的痕迹。
这条山脉形成于4亿多年前的志留纪加里东造山运动,后来在晚石炭世的华力西造山运动中被重塑。冰河时期进一步雕刻了山谷和地表岩石,留下了今天可见的圆润山峰。
这个名字指的是位于维萨古拉山顶的本笃会修道院中保存的圣物,几个世纪以来一直吸引着朝圣者。小径蜿蜒穿过古老的山毛榉林,经过一代代信徒竖立的小教堂和十字架,它们如今静静地矗立在树林中。
保护森林区域内有标记的徒步小径网络,一些路线坡度平缓,另一些则有岩石地形的陡峭路段。该国家公园成立于1950年,保护植被和野生动物,因此游客应留在小径上,并为多变的天气条件做好准备。
在扎海乌米埃发现了世界上最古老的四足动物脚印化石,可追溯到3.95亿年前,记录了脊椎动物进化中的关键一步。这些保存完好的脚印表明,早期的陆地脊椎动物在现在的山丘形成之前很久就已经在这些地区行走。