Roc Lancrenaz, 法国上萨瓦省的山峰
罗克朗克雷纳兹是法国阿尔卑斯山中一座石灰岩山脊,位于阿莱克斯、塔卢瓦尔-蒙曼和托讷三个市镇之间,海拔1679米。这座山脊形态独特,在周围景色中十分突出,可以眺望四周的博尔讷山脉。
几个世纪以来,这座山峰周围的山路一直是连接博尔讷山脉各村庄的重要通道。这些历史路线塑造了社区的贸易和旅行方式,其中许多至今仍作为标记步道存在。
这座山峰周围地区长期以来一直是往返于博尔讷山脉山间村庄的人们的中转站。蜿蜒于此的小路至今仍连接着各个社区,吸引着来到阿尔卑斯山这一带体验的徒步者。
从蒙曼出发的主要步道长约9.6公里,海拔上升约840米,在远足地图上有清晰标记。请穿结实的靴子并带足水,因为路线包含陡峭路段,在潮湿天气下会变得湿滑。
帕德洛普是一段暴露的岩石通道,岩壁上固定有金属链条,帮助徒步者安全通过最陡峭、最暴露的路段。这些固定的缆索将原本具有挑战性的路段转变为可控的攀登,使其有别于典型的阿尔卑斯路线。