阿尔岛, 法国莫尔比昂湾的岛屿
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阿尔兹岛是莫尔比昂湾第二大岛，由九个相连的小岛组成。这片陆地上任何一点距海都不超过约400米（1,300英尺），这塑造了它的岛屿特征。
从11世纪到法国大革命，该岛在行政上被划分为两部分，北部由圣乔治修道院管辖，南部由圣吉尔达修道院管辖。这种分割结构塑造了该岛数百年来的生活。
圣母教堂通过定期礼拜塑造了岛上的生活，旁边的建筑用作市政厅和学校。这个朴素的礼拜场所将宗教实践与岛屿社区的日常生活节奏联系起来。
可乘坐渡轮前往该岛，渡轮全年从附近港口定期运营。游客应查看时刻表，并为单程约20分钟的航程做好规划。
一座建于13世纪的磨坊利用潮汐力发电，并在2000年前后通过当地社区的努力得到修复。这种自然与工艺之间的活生生的联系至今仍可见且可运行。
