Val Lumnezia, 瑞士格劳宾登州的山谷
瓦尔·卢姆内齐亚是格劳宾登州的一个山谷,从伊兰茨镇向西南延伸,涵盖十三个独立的社区。山坡上覆盖着森林和高山牧场,石砌建筑和狭窄的道路连接着谷底和山坡上散布的村庄。
这个山谷显示出新石器时代以来的人类存在迹象,克拉普·达·特赖斯·西亚尔斯附近的岩石雕刻与古代埋葬地有关。在随后的几个世纪里,农业社区在斜坡上定居,并维持了一种生活方式,塑造了今天仍然可见的村庄。
瓦尔·卢姆内齐亚属于瑞士的罗曼什语区,这种语言在村庄的各个地方都能看到,从路标到房屋名称和商店门面。这使得在这些定居点中行走时,与其他以德语或法语为主的瑞士山谷感觉明显不同。
从伊兰茨可以到达这个山谷,冬天可以在韦拉·苏姆西亚拉斯附近滑雪,温暖月份有标记清晰的徒步小径开放。小径通常有很好的路标,5月至10月间来访,最有机会在天气好的时候走较高路线。
位于山谷上端的弗林村在1998年获得了一项奖项,因为它保留了古老的石砌建筑,并拒绝允许建造会破坏定居点传统外观的新建筑。今天走在弗林,很难发现任何看起来像是最近建造的东西。