上弗雷申山, 奥地利福拉尔贝格州的一座山峰
霍厄弗莱申是奥地利福拉尔贝格州的一座山峰，位于多恩比恩、拉特恩斯、维克托斯贝格和茨维申瓦瑟四个市镇的交汇处。山顶周围的地形结合了开阔的高山草甸、岩石山脊和陡峭的沟壑，构成了这座山的形态。
早在3世纪，上弗雷申山就被用作瞭望和观察点，当时瓦尔高一带居住着雷托罗曼人，阿尔卑斯莱茵河谷居住着阿勒曼尼人。山上高山牧业的记载可追溯到883年；上萨卢韦拉尔佩（Obere Saluveralpe）就在弗雷申小屋下方几分钟步程处。Freschen之名（也作Frexen、Fröschen）与表示吃和放牧的词有关，指山坡的放牧与割草。
这座山在当地人中是以可靠的观景点而闻名，晴天时可以看到莱茵河谷和博登湖。来自多恩比恩和拉特恩斯等附近社区的徒步者经常将其作为一日游的目的地，许多人从小就走这些小路。
徒步到山顶的路程很长，对体力要求较高，路线后段尤其陡峭。由于在这个高度山区天气可能随时变化，建议带上结实的鞋子和雨具。
若雾气不重，从山顶可辨认出北面123公里外乌尔姆大教堂的塔楼。西北方向还能望见黑森林的贝尔兴山、费尔德山和坎德尔山，以及施瓦本汝拉山。
位置
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海拔
2,004 m
GPS 坐标
47.30690,9.77765
最近更新
2026年10月25日 04:09
