默爾姆山, 位于卡尔尼谢阿尔卑斯山脉的山峰,处于意大利塞克斯滕和奥地利锡利安的交界处。
赫尔姆山是卡尔尼谢阿尔卑斯山脉的一座山峰,海拔2433米,位于意大利南蒂罗尔和奥地利交界处。山顶周围有设施齐全的山间小屋,以及维护良好的徒步小径。
建于1891年的山间小屋后来在第一次世界大战期间成为奥地利军队控制该地区时的军事哨站。该建筑在战后年久失修,但最终得以修复。
1953年由欧洲童子军竖立的峰顶十字架标志着这个地方从军事区转变为国际休闲区。游客到达山顶站时,会体验到这种象征性的转变。
从瓦尔西亚科和塞斯托的山谷站乘坐两座现代缆车即可方便地到达约2000米的高度。山区天气变化迅速,徒步者应穿着结实的鞋子和防风防水的衣物。
冬季游客可以在山坡上找到维护良好的滑雪道,而夏季徒步者则能在沿途发现散布的第一次世界大战的战壕和防御工事遗迹。这些遗迹在今天的山地景观中诉说着过去冲突的故事。