拉梅薩, 哥伦比亚特肯达马省的一个市镇。
拉梅萨是一个位于东安第斯山脉高原上的市镇,海拔约1,200米,位于波哥大西南约65公里处。定居点遵循传统的殖民时期布局,以宗教和行政建筑为中心。
该市镇于1777年以瓜亚巴尔之名建立,后来为了获得更好的水源而搬迁到现址。随着人口的增加,这次搬迁标志着定居点发展中的一个重要调整。
圣巴巴拉教堂仍然是当地身份认同的核心,塑造着居民的聚集方式,并标志着全年重要的社区时刻。
每周市场在周三和周日开放,当地农民出售新鲜农产品,包括附近低海拔地区生长的水果。最佳游览时间是较干燥的月份,此时道路更易通行,风景更易于探索。
该地区的古生物学工作发现了化石遗骸,有助于科学家了解曾经存在于这里的史前海洋环境。这些发现揭示了这片高地地区在数百万年前曾淹没在古海之下。