Vale Glaciar do Zêzere, 葡萄牙,埃什特雷拉山脈,曼泰加什的山谷
泽泽雷冰川谷是一个由古代冰川侵蚀形成的陡峭U形山谷,从泽泽雷河的源头一直延伸到曼泰加什镇,全长约13公里。在整个山谷中,您可以看到冰碛和散布的巨石等冰川地貌,河流穿过牲畜吃草的绿色草地。
这个山谷是在一万多年前的最后一个冰河时期由巨大的冰川雕刻而成,冰川融化时留下了沉积物和岩层。主要冰川一直延伸到今天曼泰加什所在的地方,通过其缓慢的运动重塑了整个地貌。
这个山谷展现了几个世纪以来人们如何适应山区生活,从古老的石头房屋和在山坡上吃草的羊群中可见一斑。这些建筑和习俗至今仍与土地的节奏和资源相连。
山谷中有步行小径,您可以按照自己的节奏探索,较低的草地上有较容易的路段,爬上斜坡时地形更具挑战性。请穿着结实的鞋子并带足水,因为地形多岩石且暴露在山地天气中。
波约杜茹德乌是一块由古代冰川搬运的巨大花岗岩巨石,它像冰河时代的石哨兵一样独自坐落在山谷中。附近,马格罗峰附近海拔约1420米处有一个小山地湖泊科旺·达梅塔德,它由冰川融水形成,周围是岩石湖岸,湖水清澈。