兰代尔, valley in Cumbria, England
大朗代尔是坎布里亚郡的一个大山谷，拥有岩石山峰和几个村庄，包括埃尔特沃特和查普尔斯泰尔，分布在约12,000英亩（约4,900公顷）的土地上。这里有陡峭的山丘、开阔的草地，以及独特的朗代尔派克斯山峰，如哈里森斯蒂克尔、派克奥夫斯蒂克尔和帕维阿克，它们高高地耸立在村庄之后。
自新石器时代起，人们就在这一地区生活，从山坡露头开采绿岩，制作斧头，并在不列颠和欧洲各地交易。后来，板岩开采塑造了这一地区数百年，直到20世纪末矿业衰退，景观得以恢复自然状态。
查普尔斯泰尔和埃尔特沃特的山谷定居点围绕农业和工业发展起来，形成了扎根于土地的紧密社区。游客穿行于这些村庄，可以看到日常生活如何在石屋、羊群吃草的田野和山地社区的自然节奏中展开。
斯蒂克尔吉尔和旧邓金吉尔设有停车场，国家信托会员免费，其他车辆收费。在牲畜附近，狗必须拴着牵引绳。设有无障碍停车位，供行动不便的游客使用。地形有些地方崎岖不平，建议穿结实的鞋子。
邓金吉尔是一条狭窄的峡谷，切割在哈里森斯蒂克尔和洛夫特克雷格之间的土地之间，有些部分窄得无法舒适地行走，但它有一条名为邓金吉尔福斯的著名瀑布。这条壮观的峡谷展示了水和地质如何历经数千年塑造了地貌。
