Circo de Peñalara, 西班牙瓜达拉马山脉国家公园中的冰斗
佩尼亚拉拉冰斗是西班牙瓜达拉马山脉国家公园内的一个冰斗,海拔约2400米。它形成一个花岗岩盆地,四周是陡峭的岩壁,散布着几个高山小湖、冰碛地带和开阔的草地。
这个冰斗是在上一个冰河时期形成的,当时冰川的冰缓慢地侵蚀花岗岩,形成了今天可见的盆地。冰融化后,留下了湖泊、冰碛和宽阔的U形轮廓,这些仍然定义了谷底。
佩尼亚拉拉这个名字指的是瓜达拉马山脉的最高峰,它高耸于冰斗之上,从周围大部分小径都能看到。马德里人世代以来一直来到这个地方,这里是该地区为数不多的、离首都不远就能欣赏到真正的高山景观的地方之一。
最常见的出发点是科托斯山口,有标记的小径直接通往拉古纳格兰德湖,并进入冰斗。地形陡峭,天气多变,因此值得带上结实的鞋子和适合山地条件的多层衣物。
拉古纳格兰德湖是冰斗中最大的湖泊,也是整个瓜达拉马山脉中已知的唯一一个比利牛斯蝾螈种群所在地。湖水的寒冷为这种两栖动物提供了在伊比利亚半岛的这个海拔几乎无法在其他地方找到的条件。