Connecticut panhandle, 美国康涅狄格州费尔菲尔德县的狭长地带
康涅狄格狭长地带是西南方向的领土延伸，包括格林威治、斯坦福德、新迦南、达里恩等自治市，以及诺沃克和威尔顿的部分地区。包括梅特罗诺斯铁路车站和95号州际公路在内的多条交通线路穿过该地区，将其与曼哈顿和其他地区目的地连接起来。
该领土是通过1683年纽约和康涅狄格之间的一项协议形成的，该协议结束了殖民时期长达数十年的边界争端。作为这一西南延伸的交换，康涅狄格将一条同等面积的土地（称为“长方形”）转让给了纽约。
该地区通过当地活动、建筑风格以及居民与周围环境的互动方式保持着自己的社区认同，同时受到邻近纽约市的影响。这里的人们在日常生活中以及通过保持地区遗产活力的聚会来维护康涅狄格的传统。
该地区交通便利，梅特罗诺斯铁路可直达纽约市，95号州际公路提供区域流动性。请记住，该地区由几个独立的自治市组成，因此在四处探索不同区域时，拥有汽车或仔细规划交通会有所帮助。
令人惊讶的一点是土地交换：康涅狄格因此从纽约获得了一条额外的土地带，称为“长方形”，至今仍存在于狭长地带领土的东缘。这个1683年的历史性土地交换仍然是区域边界几何形状的一个可见特征。
