七姐妹巖, 英格兰东萨塞克斯郡英吉利海峡沿岸的白垩质悬崖
七姐妹是东萨塞克斯郡英吉利海峡沿岸的一系列白色白垩悬崖，从锡福德角延伸至伯林峡，绵延数公里。悬崖最高达78米，形成波状排列的明亮白垩面，上方是绿色草地，下方是卵石海滩。
这些悬崖形成于大约1亿年前，由浅热带海洋中沉积的海洋生物的白垩质遗骸构成。侵蚀随时间塑造了现在的海岸线，每年约有30至40厘米的悬崖崩塌入海。
这个名字来源于海岸线上原本的白色白垩峰数量，如今该地貌作为南唐斯国家公园的一部分受到保护。步行者沿着崖边一条受欢迎的小径行走，四季都有散步者和自然爱好者前来。
清晨或傍晚参观时，光线更柔和，崖壁小径上的人通常也较少。沿海路线需要穿着结实的鞋子，并且要小心，因为有些地方地面湿滑，且边缘没有护栏。
最东端的山峰“避风港山丘”实际上位于内陆，坐落在草地和田野之上，而不是在海边。尽管名字如此，步行者常常会沿着海岸数出九个独立的峰顶，具体取决于他们从哪里开始和结束计数。
地址
E Dean Rd, Seaford BN25 4AD, UK
GPS 坐标
50.76000,0.16000
最近更新
2026年8月29日 01:50
