Pico Frentes, 西班牙索里亚的山峰
皮科·弗伦特斯是位于富恩特托瓦、距索里亚市约8公里的一座山,属于拉利亚纳山脉(或称弗伦特斯山脉)。山高1375米,富恩特托瓦的岩壁被用作攀岩学校。戈尔马约河和拉托巴瀑布从尖峰下涌出。
皮科弗伦特斯有记载的历史与蒙特斯拉蒙萨德罗相连:阿方索八世把这片三千多公顷的林地赠予索里亚市,这座山正是它的背景。山脉名为利亚纳山或弗伦特斯山,最高点是西多内斯上方的阿尔托德拉里斯卡,海拔1423米。富恩特托瓦一位居民提供的矿物和化石,使人们近年发现了山体内部含水的洞穴。
索里亚诗人维尔希利奥·索里亚·蒙特内格罗为皮科弗伦特斯写了一首诗,这座山因此进入索里亚地区的文学。山耸立在脚下的丰特托瓦村之上,戈尔马约河和拉托瓦瀑布从尖峭的山顶下涌出。
从索里亚市中心出发,沿着多条有标记的徒步路线可轻松到达山顶,沿途设有休息点。根据所选路线,攀登通常需要两到四个小时,高海拔处天气变化迅速。
戈尔马约河从山顶正下方涌出,拉托巴瀑布在丰特托巴附近约1095米处跌落。丰特托巴一位居民提供的矿物和化石,帮助研究者发现了山体内部积水的洞穴。