马拉若岛位于巴西帕拉州的亚马逊河河口。水牛在沙滩上自由漫步，红树林沿着水道生长，这里的生活节奏缓慢，与河流息息相关。该岛也是古代马拉若拉文化的发源地，以其色彩斑斓的陶器而闻名。到访的旅行者会发现这里与巴西其他地方截然不同，由水、野生动物和悠久的地方历史塑造而成。.

马扬德乌阿岛，当地人称阿尔戈杜阿尔，位于巴西北部帕拉州海岸外。岛上禁止汽车通行，因此生活节奏慢了下来。你步行或骑自行车穿过阿尔戈杜阿尔村，经过简朴的木屋、小旅馆和当地小吃店。岛边沙丘隆起，公主海滩是一片开阔的长沙滩，很少有人聚集。红树林沿着水道生长，为岛屿在陆地与大海之间形成一条绿色而缠绕的边界。.

伦索伊斯岛位于巴西北部马拉尼昂州海岸外，是迈阿乌群岛的一部分。岛上大部分被白色沙丘覆盖，形成了几乎像沙漠与大海交汇的景观。小渔村世代生活在这里，与外界几乎没有联系，过着日常的生活。穿过沙丘或看着渔民在黎明时出海，会让你感受到这个地方有多么偏远和自给自足。.

费尔南多·迪诺罗尼亚是一个群岛，位于远离巴西东北海岸的大西洋之中。岛屿周围的海水温暖清澈，水面之下可以看到海龟、蝠鲼和成群的热带鱼。陆地上，岩石峭壁与小型沙滩交替出现，军舰鸟在上空盘旋。上岛的人数是刻意限制的，这使得生活节奏缓慢，自然环境也保持得很好。.

伊塔马拉卡岛位于伯南布哥州海岸外、累西腓以北，是巴西最早有人居住的岛屿之一。17世纪的荷兰堡垒奥兰治堡仍然矗立在海边，诉说着这座岛屿的殖民历史。红树林沿着部分海岸线分布，海滩是简单的场所，来这里的主要是当地家庭，而非旅游团。这里的生活随着捕鱼和大海的节奏而律动。.

圣阿莱舒岛位于巴西伯南布哥州海岸外，是一座无人居住的小岛，由火山形成。退潮时，天然岩石水潭显现，海水清澈，可以看见水面下的珊瑚和鱼类。大多数游客从大陆乘船前来，在浅水潭中浮潜或游泳。这里是巴西东北海岸沿线值得一游的一日游目的地之一。.

蒂纳雷岛位于巴伊亚州南部，以莫罗-德圣保罗村而闻名。这个村庄有长长的沙滩、无车街道和古老的殖民时期防御工事。该岛位于卡伊鲁群岛，只能乘船到达。这里的生活节奏缓慢：渔民清晨归来，游客在海滩酒吧和大西洋海岸之间漫步。.

博伊佩巴岛坐落在巴伊亚州海岸外，它的生活节奏早被邻岛莫罗-德圣保罗甩在了后面。岛上没有汽车，沙土小径连接着几个小渔村，船只是最主要的交通工具。退潮时，珊瑚礁从水中露出，向大海延伸。椰林沿着海滩生长，有几处森林一直延伸到海岸附近。.

伊利亚多斯弗拉德斯位于巴西巴伊亚州海岸外的万圣湾。海岸平静，水势温和，渔村仍然决定着日常生活的节奏。古老的宗教建筑与简朴的房屋并立，当地的生活节奏随着潮汐流转。漫步岛上，可以清楚地感受到巴西这一地区的沿海社区长久以来的生活方式。.

伊塔帕里卡岛坐落在巴西巴伊亚州海岸外的万圣湾，是该海湾中最大的岛屿。岛的海岸线上分布着海滩、老旧的殖民时期建筑和小镇，非洲裔巴西人的传统仍是日常生活的一部分。从萨尔瓦多乘坐短途渡轮，就能到达一个日常生活节奏更慢、更扎根的地方。.

马雷岛位于巴西巴伊亚州海岸外的万圣湾，是这个系列中最安静的站点之一。这里世代居住着渔村社区，日常生活围绕大海展开。房屋简朴，道路狭窄，一切随着潮汐的节奏进行。这里没有大型度假村或成群游客，只有一个沿海社区，让人近距离了解巴西海岸的生活。.

阿布罗略斯群岛位于巴西巴伊亚州海岸外，是巴西第一个海洋国家公园。这里的珊瑚礁是南大西洋最丰富的珊瑚礁之一，庇护着海龟、五颜六色的鱼类以及各种海洋生物。从七月到十一月，座头鲸聚集在这里生育和哺育幼崽，使其成为巴西观赏鲸鱼的最佳地点之一。军舰鸟和鲣鸟在岩石岛屿上成群筑巢。该群岛只能从卡拉维拉斯镇乘船到达，因此远离大众旅游。.

伊利亚格兰德坐落在里约热内卢附近的海上，岛上没有供汽车行驶的道路。出行靠步行或乘船。大西洋森林覆盖了岛屿的大部分，树木和植物茂密。徒步者可以找到瀑布、安静的小海湾和需要长途跋涉才能到达的海滩。阿卡亚洞是一个位于水边的海蚀洞穴，可以乘小船前往参观。.

吉波伊亚岛位于里约热内卢以南的安格拉杜斯雷斯湾，是这片海岸线上最大的岛屿之一。岛上最受欢迎的海滩是登蒂斯塔海滩，清澈的蓝绿色海水吸引着从大陆乘船前来的游客。岛屿被大西洋森林覆盖，大多数人都乘船到达，这使这里的日常生活节奏缓慢，与水相伴。.

帕克塔岛位于瓜纳巴拉湾，从里约热内卢市中心乘渡轮即可到达。岛上禁止汽车通行，所以人们步行或骑自行车出行。街道狭窄，两旁是古老的房屋，日常生活节奏缓慢。这里感觉像是很长时间都没有改变的地方，而对岸的城市却已经改变了很多。周末许多里约人来到这里享受宁静。.

伊利亚贝拉位于圣保罗州海岸外，是巴西东南沿海最大的岛屿之一。茂密的大西洋森林覆盖着群山，海岸线上分布着几十个海滩，其中许多难以通过公路到达。内陆的树林间有瀑布飞流直下，森林中的小径通往远离主镇的地方。水手们被岛屿和大陆之间的风吸引到这里，航海长期以来一直是伊利亚贝拉生活的重要组成部分。.

安谢塔岛位于巴西圣保罗州海岸外，曾是监狱殖民地。如今它是一个自然公园，你可以漫步森林小径，在安静的海滩上休息，参观旧监狱的遗址。岛屿周围的水域是潜水的热门地点，水面下很容易看到鱼和珊瑚。.

卡尔多苏岛位于圣保罗州的最南端，大西洋森林与大海在此交汇。这里的海滩几乎没有游客，红树林沿着内湾水道延伸。居住在这里的卡伊萨拉社区世代在这片水域捕鱼，岛上的日常生活仍遵循着潮汐的节奏。这是一个让人感觉海岸线真正保持原始风貌的地方。.

梅尔岛位于巴拉那州海岸外，没有汽车，没有道路，也没有交通。人们沿着穿过森林或海岸的沙路步行。一座18世纪的灯塔和一座古老的堡垒让这座岛有历史感。在南端，格鲁塔·达斯·恩坎塔达斯是一个海蚀洞，吸引着来自巴西各地的游客。这里的生活节奏缓慢，受潮汐和渡轮时刻表的影响。.

圣卡塔琳娜岛是弗洛里亚诺波利斯的主岛，展现了一个巴西岛屿可以多么丰富多彩。北岸有平静的泻湖和平坦的海滩，而南岸则吸引着追逐开阔长浪的冲浪者。若阿基纳的沙丘从地面陡峭地升起，并向内陆延伸。在圣安东尼奥·德利斯博阿这样的小村庄，亚速尔移民的影响依然清晰可见：狭窄的小巷、粉刷成白色的教堂，以及用几个世纪前传来的技术编织花边的工匠。.

坎佩切岛位于弗洛里亚诺波利斯海岸附近，只能乘船到达。岛屿周围的海水非常清澈，可以直接看到沙质底部。海滩是白色沙滩，适合游泳。如果走进岛屿内部，你会发现很久以前居住在这里的人们留下的岩刻。这个岛屿是圣卡塔琳娜州那些海洋与深厚人类历史感觉惊人接近的地方之一。.

阿尔沃雷多岛位于圣卡塔琳娜州海岸外，属于一个受保护的海洋生物保护区。这里的水非常清澈，因此潜水者和浮潜者会前来观看海龟、鳐鱼和鱼群在浅水和深处游动。岛上无人居住，进入受到严格控制，因此自然环境基本上未受干扰。在巴西海岸线上，这样的地方很罕见。.

伊利亚·多斯·洛博斯是巴西南里奥格兰德州海岸附近的一座小岩岛。这里常年栖息着一大群海狮和海狗，它们在岩石上休息。附近的托雷斯镇有船出发，带游客靠近动物。岛屿周围的海面往往风大浪急，风也几乎不停，因此这个地方有一种原始、开阔的感觉，与一般的海滩完全不同。.