Minalungao National Park, 菲律宾赫内拉尔蒂尼奥的保护区
米纳伦高国家公园位于新怡诗夏省赫内拉尔蒂尼奥,地处马德雷山脉边缘,是一个保护区。石灰岩悬崖环绕着佩尼亚兰达河,光滑的岩壁高耸于碧绿的水面之上,形成狭窄的通道,并投下阴影覆盖河道。
菲律宾政府于1967年建立该公园,以保护河流景观和石灰岩洞穴免受采矿活动的影响。当地社区此前曾将这些洞穴用作庇护所和传统节日期间的聚会场所。
米纳伦高这个名字源自当地语言:'Mina'意为矿山,'Lungao'指的是石灰岩地层内的洞穴。
游客可从马尼拉乘坐公共交通到加潘,然后乘坐吉普尼到赫内拉尔蒂尼奥,最后乘坐三轮车很快到达入口。最佳的游览时间是旱季,此时水位较低,游泳更安全。
蕨类植物和苔藓生长在河岸边的岩石上,在峡谷内形成潮湿的小气候。清澈的水让游泳者可以观察到水面下的小鱼和岩层,而竹筏则提供了一种安静划过狭窄通道的方式。