Järvafältet nature reserve, 瑞典耶尔费拉和索伦蒂纳的自然保护区。
耶尔瓦费尔特自然保护区由两部分组成：索伦蒂纳的东耶尔瓦费尔特自然保护区面积1016公顷（陆地985公顷），耶尔费拉的西耶尔瓦费尔特自然保护区面积700公顷（陆地609公顷）。区内有拉瓦伦湖、塞比湖和厄韦尔湖三个湖泊，以及几近淤闭的尤潘和卡尔克维克湿地，还有云杉林、岩地和橡树坡。步道包括耶尔瓦步道（35公里）、米尔步道（10公里）和拉瓦尔恩步道（2.7公里）。
这一带自公元前500年左右就有人居住，也有青铜时代的遗迹。较大的古代遗迹区位于塞比庄园以及贝格斯和韦斯比庄园，塞比庄园还立有一块卢恩石碑。1905年整个耶尔瓦田野成为军事训练场，1960年起逐步撤除，由于该地区直到1962年都禁止公众进入，古老的庄园及其周边得以保存。
Väsby gård设有naturskola和Floras trädgård花园，Bögs gård则是展示农场，部分以传统方式维持旧有耕作景观的开阔状态。附近有卢恩石碑的Säby gård如今经营värdshus，Hägerstalunds gård则改为会议设施。
主要入口位于索伦蒂纳一侧的Bögs gård和Jakobsberg中心以东的Säby gård，两处均有停车场，内部道路设有路障封闭。标记路线包括35公里的Järvaleden、10公里的Milspåret和2.7公里的Ravalnspåret，另有整备的健身步道和骑马道。
Bögs gård和Väsby gård周围的开阔农田至今仍以传统方式放牧和割草，使古老的农业景观保持开阔。Väsby gård设有自然学校和一座用于这项工作的花园Floras trädgård。曾经的湖泊Djupan和Kalkviken已几乎被植被覆盖，成为湿地。
