Sintra-Cascais Natural Park, 葡萄牙辛特拉和卡斯卡伊斯附近大西洋沿岸的自然保护区
辛特拉-卡斯卡伊斯自然公园占地17,000公顷,从辛特拉山脉一直延伸到卡斯卡伊斯海岸,将森林、沙丘、陡峭的悬崖和面向大西洋的长海滩融为一体。该地区将山地和海岸景观结合在一个连续的受保护空间中。
葡萄牙政府于1981年建立该保护区,以维持海岸地貌和山地景观之间的生态平衡。这一指定源于防止开发、保护该地区自然特征的需要。
公园内的农民使用代代相传的方法,在指定区域种植水果和酿酒葡萄,这些区域塑造了景观。这种传统劳作显示了当地人几个世纪以来如何与自然环境共存。
该地区全年开放,有标记的步道连接从罗卡角到金舒海滩的主要地点。游客应做好应对多变地形的准备,并携带结实的鞋子,因为山区路径和海岸路线的条件各不相同。
该公园拥有特定的微气候,大西洋、地中海和大陆性影响在此交汇,为其他地方无法生长的植物物种创造了条件。这些特殊条件使其成为观察欧洲其他地区罕见自然的地方。