Sheep's Head, 爱尔兰西南部的海角
羊头半岛(又称芒特瓦里,爱尔兰语:Rinn Mhuintir Bháire)是科克郡班特里湾与杜恩马纳斯湾之间羊头半岛末端的海角。全长88公里的羊头半岛步道沿古老小径和道路从班特里绕半岛至海角再返回,其灯塔环线一直通到最西端的灯塔。
半岛上留有早期定居的痕迹,包括铁器时代的古墓和环形堡垒。如今用作步行路线的路径,在正式步道标记之前的几个世纪里,曾是农民和渔民穿越这片土地所用的通道。
芒特瓦里一名源自爱尔兰语Rinn Mhuintir Bháire,意为巴雷家族的海角。半岛三村之一的达勒斯是达勒斯奶酪的产地,也是野性大西洋之路的驿站。基尔克罗汉教区有一处名为“诗人井”的圣泉托巴尔纳恩杜阿纳里,让人想起德罗姆尼亚的中世纪吟游诗人学校。
步行道标记清晰,但地形可能陡峭,天气可能瞬息万变,因此建议穿着结实的鞋子和防水外套。较长的路线最好在日照时间较长的明亮月份进行。
游隼在陡峭的海岸悬崖上筑巢,经常能看到它们捕猎,这出乎许多游客的意料。这个半岛也是爱尔兰西南部半岛中游客最少的半岛之一,因此即使在夏天,步道也几乎不会拥挤。