Frauenstein, 位于德国施万高的考古遗产纪念碑。
弗劳恩施泰因是位于施万高附近阿尔卑斯湖上方、佩尔岑峰东侧山脊海拔约892米处的一座城堡遗址。一道深达四米的颈壕将城堡遗址与高原隔开，核心土丘上的地基痕迹表明这里曾有一座长方形居住塔或厅堂。向南约250米的小丘上可见一座长方形建筑的地基。
“卡斯特鲁姆·弗拉文施泰因”于1290年首次出现在文字记载中。它是施万高领主四座城堡中最西边的一座，该家族作为韦尔夫家族和施陶弗家族的家臣，升为帝国行政官。这座城堡很可能是在蒂罗尔伯爵、奥格斯堡主教和巴伐利亚公爵争夺阿尔高地区施陶弗遗产的冲突中作为额外据点而建。直到1487年，文献中仍多次提及它；15世纪后期它被拆除，石料用于扩建下方施万施泰因城堡的辛维尔塔。
弗劳恩施泰因是施万高家族四座城堡中最西的一座，该家族从效忠韦尔夫家族和施陶芬家族升为帝国 ministerial。家族各支系为继承权争执不休，15世纪因此缔结了城堡和平协议。中世纪晚期史料记载，一些施万高领主靠袭击商队来补贴收入。
从霍恩施万高城堡出发，沿有标记的远足小径步行约15分钟即可到达该考古遗迹。路径穿越林地和岩石地带，建议穿着结实的鞋子。
约1850年，国王马克西米利安二世命人在主堡立起纪念石，并把山顶改造成眺望阿尔普湖和两座王宫的了望处。如今茂密的树林几乎遮住了全部视野。巴伐利亚州文物局将该遗址登记为编号D-7-8430-0026的文物。
