拉萨市, 中国西藏自治区首府

拉萨是中国西藏自治区的首府，位于拉萨河谷海拔3,658米处。城市在高耸的山峰之间延伸，将古老的寺庙建筑群和宽阔街道旁的现代城区连接起来。

松赞干布国王于633年创建了这座城市作为首都，并建造了大昭寺。后来的统治者扩建了宗教设施，使这座城市成为藏传佛教的中心。

拉萨这个名字意为“神灵之地”，朝圣者全天顺时针绕着圣地行走。身着深红僧袍的僧侣们聚集在寺院庭院里进行祈祷，而酥油灯在石砌走廊中闪烁。

游客在长途步行前应留出几天时间以适应稀薄的空气。抵达前需要官方许可，大多数游客通过贡嘎机场或火车站到达城市。

牦牛和绵羊有时会穿过城市的外围街道，小商店里出售干牦牛奶酪和手工编织的地毯。清澈的山间空气使星星在夜晚显得格外明亮，当地家庭用银杯喝甜酥油茶。

• 位置: Tibet Autonomous Region
• 始建: 633
• 海拔: 3,650 m
• 地址: Lhasa, Tibet, China
• 网站: http://lasa.gov.cn/tibetan
• GPS 坐标: 32.79198,92.45859
• 最近更新: 2026年8月30日 17:36