Monnow Valley Walk, 英国威尔士的长途步道
蒙诺河谷步道是威尔士的一条长途步道，从蒙茅斯出发，沿着蒙诺河逆流而上约60公里，穿越多样的景观。途经小村庄、林地和开阔的田野，经过斯肯弗里斯和格罗斯蒙特等地的历史城堡，最后在较高的丘陵地带查韦尔杜结束。
这条步道始于拥有中世纪根源和古老建筑的蒙茅斯，途经斯肯弗里斯和格罗斯蒙特等地的防御性城堡，这些城堡曾保卫着威尔士和英格兰的边境地区。在某些地方，路线接近奥法堤，这是一道8世纪的土堤，曾标志着王国之间的边界。
这条步道反映了社区几代人如何塑造蒙诺河谷，传统的农庄和几百年历史的石桥至今仍连接着村庄。行走其间，你会注意到当地人如何利用河流和土地，以及威尔士和英格兰边界两侧的乡村生活如何微妙地不同。
这条路线大部分路段地势平缓，标志清晰，大多数人都可以行走，但接近黑山时变得陡峭。请携带地图或GPS文件，并计划在沿途的小村庄休息，因为有些路段几乎没有设施或服务。
安克山葡萄园位于路线沿线，提供了一个令人惊讶的机会，可以品尝威尔士葡萄酒，并了解在这个不以产酒闻名的地区的酿酒工艺。这一站与周围的城堡和乡村形成了意想不到的对比，向游客介绍了一种很少有人会预料到在这条传统步道上发现的工艺。
